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一步一腿，乃至一步数腿，步法以诡、迅捷为上，善藏于对手的身侧、身后等视觉的死角、攻击、防御难以周到之地，寓腿法于步法，寓步法于腿法，腿法、步法相互促进，爆发出高速，飘忽如风，侵略如风还是来自背后的风！来自不可思议的风，无孔不入，循无间而入有隙，这边是暖暖、叶提娜二人的思维碰撞之后，“风神腿”的精髓所在
而适才，叶提娜更辅以神力，以雷电缭绕周身，一阵“滋滋”“啾啾”的电流声，如千鸟鸣唱，跳动、闪耀的电弧，更如雷神一般。当真是风雷相随，威力倍增。这才是真正的“雷厉风行”！
当真很厉害……暖暖不禁心道：“虽然不想承认，但任姐姐好像真的危险了……而且，叶提娜的‘雷厉风行’真的好帅……”
帅气、潇洒，简直美翻了如果，她是一个郑伊健一样的帅哥、型男，一定会引得万千少女尖叫的。只是，心里这么想，口中却不顺着叶提娜，而是反驳道：“你能打过任姐姐啊？不管别人信不信，反正我是不信的！”遂，又踢了小金子一下：“小金子，你别这么丢脸好不好？不许装死，快起来……”
话说，这怂的也太给神兽丢脸了。
一阵无语，暖暖便瞥小姨一眼，又看小金子，心下暗道：“小金子可是被小姨一次就打服了，刚才和叶提娜打，一上来也都吸取了教训，攻击之前也不作势，生怕被叶提娜憋回去。就像是它当时被小姨闷回大缸里一样……好像、似乎小金子当时就这么怂来着！”它的那些食物要是知道，吃它们的，是这么一个货，一定会死不瞑目的棺材板儿都快按不住了，真太怂了。
叶提娜一甩马尾，说：“你爱信不信！”
暖暖无语……
“回吧……”四人便朝铁门走，小金子也忙爬起来，跟在四人身后。一进入铁门，光线便一暗，小姨将铁门关上，上了锁，之后才下楼。回家之后，小姨就去做饭，暖暖、妈妈去换衣服，叶提娜也去换衣服。
待衣服换好，早餐也做好了。又叫了夭、小薰二人出来，一起吃饭。吃过早餐，休息一阵，暖暖、叶提娜就由苏倚开车，送去学校。之后，中午又接回来……小薰一回来，就告诉暖暖一个极好的“好消息”全国各大城市的书店里，《风云第一刀》的铺货已经完成，而签名售书活动也确定下来：
本周日的下午三点钟开始，五点钟结束，活动时间是两个小时。
活动地点在北京市的宏图书店。
“大展宏图”的“宏图”是全国首屈一指的大书店，书店内的书籍类别齐全，但凡是印刷出来的书，无论是畅销的，还是不畅销的，生僻的，还是古旧的，都能在这里找到。一提到“宏图”书店，没有人不竖大拇指的。
“宏图书店……”
暖暖眸子一闪，惊喜不已。
小薰道：“是啊，宏图书店。咱们周末上午过去，活动完了就回来。本来原定的时间是周六的，只是我觉着你周五才上完课，需要好好休息一天，不适合立刻参加活动，就确定了周末这一天。”
暖暖“嗯”道：“嗯，小薰姐你想的真周到。”
“呵……行了，你小姨叫咱们吃饭了。”小薰话音才落，小姨便叫大家进餐厅。只是不长的时间，小姨就弄了一桌子的饭菜，很是丰盛。暖暖几人坐下来，小姨先动了筷子，大家猜开始吃饭。饭后，暖暖依然去午休，醒来后，就去学校上学。上了两节课之后，就是课外活动的时间因为已经无需去练习场练车，只要回家之后，开一段训练机就好，所以她的课外活动也“恢复”了。
和周处、陈浩、白飞飞一起，还有叶提娜五个人的活动地点，就在体育馆二楼。暖暖由于刚结了肾环，行于十二正经的寡气少的可怜，不能做激烈的运动，于是就只能安安静静的，做了一个美女子。
和白飞飞一起，铺了一块海绵垫，并排坐着，看叶提娜操练周处、陈浩二人。
周、陈二人穿着护具，全副武装。
擂台上拳来腿往。
“周处，你怕什么？出拳的时候一定要把自己的顾虑全部抛开。全部放开，要不然你的拳头不仅没劲儿，自己的身体还会有很大的负荷……”叶提娜说了周处一句周处身上的毛病很明显。就是出拳、踢腿的时候，缺少了一种凶狠，不敢出全力，总是自己收着力气。分明他的拳头就不够硬，不够力量，还要收，这在叶提娜看来，自然是很不可理喻的……相反，另一个“野路子”的陈浩的表现，却让叶提娜比较满意。
“陈浩，你的步法还太生硬。上半生也太生硬了虽然，你的进步很大，单是摇肩晃膀这一基础，太差了……”
周、陈二人低头听训，分外的老实。
这一个金发碧眼的美女老师可是十足的暴龙他们可不敢不老实。
叶提娜扭头，对暖暖说道：“你也别坐着了。过来给你俩同学说说，怎么出拳，怎么出腿，怎么进攻，又怎么防御……不能剧烈活动，又不是不能动嘴！”暖暖无语的白她一眼，就起身来，拉了白飞飞一下：“飞飞，咱们过去。”
“阮你手好凉啊……”
“安了……喂，你们两个听我说啊。”暖暖拉着白飞飞到擂台边，说：“出拳，一拳就是一拳，出腿，一腿就是一腿。不要想着我这一拳打出去，会怎么样，要把拳头释放出来。你们俩还没到收力的时候！等什么时候，你们可以一脚踢碎鹅卵石、一拳碾碎鹅卵石，甚至是用两根手指，就捏碎鹅卵石的时候，再考虑收的问题。”
“而且，你们俩还都带着护具呢！”
“周处，尤其是你啊。出招的时候，要收力，这个可能是你爸爸告诉你的吧？是怕你打伤同学？心里不能抱着这样的念头，不然你一拳可以打出一百公斤的力量，这个念头一起来，你能打出十公斤就不错了。你知道这多危险？其一，其中产生的动能，都作用在了你自己的身上；其二，自缚手脚，很危险的。”
“嗯，再说陈浩……步法、身法方面太薄弱。精髓叶提娜也说了，就是摇肩晃膀，让你摇肩晃膀，就是要让你把握节奏，把握双方的距离，还有一个目的，就是让你肩背后面的那一片肌肉群活起来，就像是两条大龙一样，将你的腰腹力量和胳膊的力量结合起来。”
“出拳不能光是胳膊的力量，还要是全身的力量。你要让你腰背的肌肉活了，这样力量才能活。等你练成水桶腰，背后练得肌肉活的看起来像是两条肥膘，把肋骨覆盖住，就成了。我说完了……”
针对二人的问题，暖暖说了几句。
叶提娜听的点头。
暖暖说的，针对性是很强的。周处是放不开，陈浩是基础差，如果二人可以听暖暖的，针对自己的问题进行训练，实力会提升的很快。叶提娜说：“好了，再来一局，看看你们能转化多少的战斗力。准备，我倒计时三个数，就开始比赛规则，站着的胜，躺着十秒钟站不起来的，负。”
“三、二、一开始。”
比赛开始。
周处、陈浩二人做出一个标准的防御动作，控制着距离，走了一个半圆。相比之前的时候，二人的进步是极大的。如果是从前，这个时候，二人已经抱在一起，一通王八拳，滚作一团了。
现在，他们已经学会了试探、观察，而不是盲目的进攻。
打的多了，自然就长进了。
忽的，周处进一步，出拳攻击，拳、肘皆用，一连两下。陈浩则抬脚一蹬，二人一触即分，不分上下。然后便又一次接触、进攻。周处的“放不开”依然放不开，陈浩的身体也还是僵硬的要将知识转化为实践，并不是一件容易的事情。毕竟暖暖只有一个是独一无二的一个。
终于，经过几次一触即分的打斗。
二人抱在了一起陈浩选择了搂抱。在技术上，他毕竟不如周处，而搂抱在一起后，周处的一些技术，自然也发挥不出来了。把对手拉低到和自己同一个层次，然后利用自己丰富的战斗经验，干掉对手这无疑是很有效，很无耻的一招。
二人滚作一团。
叶提娜只是看，一边看，一边和暖暖说：“这个陈浩的悟性不差，知道利用自己的优势。这一点是很难得的。周处受家里的影响太大了，一辈子难有大成就……只要几个月，等到期末放假的时候，估计周处就不是陈浩的对手了。”说了一句话，又过了一阵，大约是十秒钟左右，才一拍手。
“好了，这局比赛，你们都输了。”
两个人在地上滚的时间，都超过了规定的时间。
按照规则，没有胜利者。
“铃铃”
放学的铃声，沙哑的响了。(未完待续。。)